Buenas buenas a todos!!!

En este post va una receta super saludable, fit, llena de proteínas, sin azúcar ni cereales ni harinas! Apto para todos en este día lluvioso donde nos dan ganas de comer cosas dulces y ricas; acá les dejo esta receta fácil y hecha en casa.

💥Vas a necesitar: para 4 mugg cakes.

.Pillows o moldecitos
.1 y 1/2 banana
.4 claras grandes
.Polvo de hornear
.Stevia o endulzante natural
.Escencia de vainilla
.Dulce de leche sin azúcar (en Argentina el san ignacio es riquísimo lo conseguís en farmacity o dietéticas)

💥Opcional:
.Azucar negra natural
.Cacao amargo
.Almendritas fileteadas

💥Proceso:
Procesar o pisar la banana junto con las claras de huevo, una cucharadita al raz de polvo de hornear, un chorrito de vaini y el endulzante elegido.

Una vez que este lista con una consistencia un poco espesa/líquida servir en los moldes o pillows elegidos.

Llevar al microondas durante 4 minutos a macima potencia.

Una vez listos empezar con la deco para la presentación y el sabor extra!

Si te gustan con dulce de leche, agregar una cucharadita encima. Podes agregarles cacao o azúcar negra con una almendrita fileteada encima, quedan muy ricos y no les agregamos tantas calorías.
Listo! Tenes tus mugg cakes a full para probar!

Estos postrecitos son geniales si llevas un estilo de vida sano o estas a régimen, están llenos de proteínas y te super sacian. Tienen menos calorías que los postrecitos ser y sin conservantes ni azúcares (los postres envasados TODOS tienen azúcar aunque sean light. A menos que digan cero azúcar)

Espero que les haya gustado esta receta.

No se olviden de seguirme en mis redes sociales arriba en el blog tienen los enlaces y sino acá se los dejo de nuevo!
IG personal:
IG MirandaMUA:
FB page:

Un beso enorme a todos y nos estamos leyendo, M.